Siehe Fotos (12)

Anaïs Yoga

Wohlergehen Um Saint-Malo
  • Seit mehreren Jahren Yogalehrerin, biete ich mehrere Stundenpläne in meinem Yogastudio an und reise auch zu mir nach Hause in Saint-Malo und Umgebung.

    Der wöchentliche Gruppenunterricht richtet sich nach der Intensität, die Sie in Ihre Praxis bringen möchten, und nach Ihren Wünschen:
    - Sanftes Yoga: die Anti-Stress- und Verjüngungssitzung
    - Hatha-Yoga: „Gesundheits- und Präventions“-Yoga
    - Hatha Flow: für mehr Dynamik
    - Yoga für Frauen: angepasst an die Besonderheiten von Frauen
    -...
    Seit mehreren Jahren Yogalehrerin, biete ich mehrere Stundenpläne in meinem Yogastudio an und reise auch zu mir nach Hause in Saint-Malo und Umgebung.

    Der wöchentliche Gruppenunterricht richtet sich nach der Intensität, die Sie in Ihre Praxis bringen möchten, und nach Ihren Wünschen:
    - Sanftes Yoga: die Anti-Stress- und Verjüngungssitzung
    - Hatha-Yoga: „Gesundheits- und Präventions“-Yoga
    - Hatha Flow: für mehr Dynamik
    - Yoga für Frauen: angepasst an die Besonderheiten von Frauen
    - Seniorenkurse, Schwangere, Kinder
    Bei schönem Wetter werden in Zusammenarbeit mit den Restaurantbesitzern von Saint-Malo einige Kurse im Freien angeboten.

    Privatunterricht wird an jede Person angepasst und kann zwischen 3/4h und 1h30 dauern.

    Ich biete auch Einweihungen, Kurse oder Workshops an zu:
    - Gruppen: Familie, Freunde, Junggesellinnenabschied
    - Unternehmen: für Firmentage, Seminare zum Thema Wohlbefinden am Arbeitsplatz etc.
    - Vereine
    - Institutionen

    Für diese Gruppen oder gelegentlich in meinem Atelier entwickle ich für Sie:
    - Workshops und Veranstaltungen rund um Yoga: Entdeckung von Yoga, Atmung und Meditation, Posturologie, thematische Sitzungen
    - Wellness-Workshops und -Veranstaltungen in Partnerschaft mit anderen Fachleuten: Heilpraktiker und Reflexzonentherapeut, Shiatsu-Spezialist, Masseur und Schönheitsexperte, Sophrologe, Aromatherapeut
    - „Walking and Yoga“-Ausflüge: Achtsames Gehen, Einführung in das afghanische Gehen, Yoga im Freien, „Run & Discover“, um Saint-Malo auf eine andere Art und Weise zu entdecken, oder Paddel-Yoga-Ausflug

    Ich möchte Ihnen helfen, Yoga und seine Vorteile zu entdecken und Sie durch die verschiedenen Aspekte dieser Praxis zu führen: die Bedeutung der Atmung, Körperbewusstsein und geeignete Übungen, Entspannung, Meditation und Gedanken. positiv.
  • Gesprochene Sprachen
    • Englisch
  • Angenommene Kundschaften
    • Einzelpersonen
    • Gruppen
Preise
Zahlungsart
  • Bank- und Postschecks
  • Bargeld
  • Überweisungen
Öffnungen
Öffnungszeiten
  • vom 28. Juni 2022 bis zum 31. Dezember 2022